최근 안과에서는 노인층의 황반변성 예방과 관리가 중요한 관심사로 떠오르고 있었어요. 황반변성은 망막 중심부인 황반이 손상되면서 시력 저하를 초래하는 질환으로, 주로 50대 이상에서 발생했어요. 초기에는 시야 중심이 흐려지고 물체가 왜곡되어 보이는 증상이 나타났지만, 진행되면 일상생활에도 큰 지장을 줄 수 있었어요.

을 했어요. 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일, 오메가-3 지방산이 많은 생선 섭취가 망막 건강 유지에 도움을 주었어요. 또한, 흡연은 황반변성 위험을 크게 높이기 때문에 금연이 필수적이라고 알려졌어요.

정기적인 안과 검진도 중요했어요. 초기에는 특별한 증상이 없어도 안저검사를 통해 조기 이상 징후를 발견할 수 있었어요. 특히 고령이거나 가족력이 있는 경우, 1년에 한 번 이상 검진을 권장했어요. 조기 발견 시에는 영양제 복용이나 생활습관 개선으로 진행 속도를 늦출 수 있었어요.

최근에는 **광역학치료(PDT)**와 항-VEGF 주사 같은 치료법도 발전하고 있었어요. 진행된 황반변성의 경우, 주기적인 항-VEGF 주사로 망막 부종과 신생혈관 형성을 억제해 시력 악화를 늦출 수 있었어요. 또한, 광역학치료는 빛과 약물을 이용해 비정상 혈관만 선택적으로 치료하는 방식으로, 주변 망막 손상을 최소화하면서 효과를 높였어요. 스마일라식수술 병원추천 강남역안과 추천 스마일라식가이드 강남역 안과 선택 렌즈삽입술 비용 강남 렌즈삽입술 스마일프로 회복 신사역안과

생활 속에서도 눈 보호 습관이 필요했어요. 강한 햇빛에 장시간 노출되는 것을 피하고, 자외선 차단 안경을 착용하는 것이 황반 손상을 예방하는 데 도움이 되었어요. 또한, 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시 눈의 피로를 줄이는 습관도 망막 건강 유지에 긍정적인 영향을 줬어요.

결국 황반변성은 조기 예방과 정기 관리가 핵심이었어요. 건강한 식습관, 금연, 눈 보호, 정기 검진을 통해 황반변성의 진행을 늦추고, 노년에도 시력을 최대한 유지할 수 있었어요. 현대 안과 기술과 생활습관 관리가 결합되면서, 황반변성도 충분히 관리 가능한 질환으로 자리 잡고 있었어요.